Ernährung ist die Skincare von innen

Auch wenn wir bei Marrow Glow® davon überzeugt sind, eines der besten natürlichen Hautpflege-Produkte auf den Markt gebracht zu haben, glauben wir dennoch an einen ganzheitlichen Ansatz.

Unsere Haut ist der Spiegel unserer Gesundheit – man sieht sofort, wenn sie irritiert oder entzündet ist. Was uns oft unangenehm ist, sind in Wahrheit ganz normale und wichtige Reaktionen unseres Körpers – Warnsignale, dass etwas nicht stimmt.

Unsere Skincare-Produkte bestehen aus den hochwertigsten tierischen Fettsäuren, die wir finden konnten. 100 % grasgefütterte, artgerecht gehaltene Tiere, die weder Antibiotika erhalten noch geimpft wurden, bilden die Grundlage unserer Rohstoffe – Knochenmark und Rindertalg. Diese nähren und regenerieren die Haut mit 100 % hautidentischen Fettsäuren und einer Fülle an Vitaminen, die von Natur aus im Knochenmark enthalten sind – Nährstoffe wie Retinol oder Vitamin E, die in herkömmlicher Kosmetik meist nur synthetisch zugesetzt werden.

Doch keine Creme der Welt kann beispielsweise einen „Leaky Gut“ heilen, der mitverantwortlich für unreine Haut sein kann. Wenn unser Darm durch falsche Ernährung geschädigt ist, muss die Heilung von innen beginnen. Einen spannenden Beitrag dazu findest du in unserem Podcast mit Dr. Gerrit Keferstein zum Thema entzündliche Darmerkrankungen: Zum Podcast: https://www.carnitarier.de/post/carnivore-gegen-chronisch-entzündliche-darmerkrankungen

Auch Allergien auf Milch, Weizen oder andere Lebensmittel lassen sich nicht von außen bekämpfen – sie können nur abklingen, wenn man auf die auslösenden Nahrungsmittel verzichtet. Wie sich eine kohlenhydratreduzierte Ernährung positiv auf Allergien auswirken kann, erfährst du hier: Zum Blogbeitrag: https://www.carnitarier.de/post/heuschnupfen-und-ketose

Wir von Marrow Glow® empfehlen daher klar eine Skincare von außen und von innen. Was meinen wir damit? Skincare von innen bedeutet eine Ernährung, die reich an tierischem Eiweiß, gesunden Fettsäuren, Mineralien und Vitaminen ist – in ihrer höchsten Konzentration enthalten in tierischen Lebensmitteln. So erhält der Körper – und damit auch die Haut – alle Bausteine für Spannkraft und natürlichen Glow. Für gesunde Haut empfehlen wir, auf stark allergen wirkende Lebensmittel zu verzichten und den Schwerpunkt auf Lebensmittel zu legen, die kaum Allergien auslösen, wie Rind, Lamm oder Ziegenfleisch. Besonders wertvoll sind auch Innereien wie Herz und Leber: Leber enthält in einzigartiger Menge hautfreundliches Vitamin A, während Herz reich an Coenzym Q10 ist – einem der stärksten Antioxidantien, das auch in hochwertige Hautpflege-Produkte zugesetzt wird. Auch der Verzicht auf Pflanzenöle kann eine entscheidende Stellschraube für reine Haut sein. Industriell verarbeitete Öle wie Raps- oder Sonnenblumenöl sind für unseren Körper relativ neu – vor der Industrialisierung wurden wir überwiegend mit tierischen Fetten versorgt. Mehr über die schädliche Wirkung von Samenölen wie Raps- oder Sojaöl erfährst du hier: Zum Blogbeitrag https://www.carnitarier.de/post/pflanzenöle

Ballaststoffe können ebenfalls eine Ursache für Verdauungsbeschwerden sein. Probiere einmal, deine Ernährung stärker tierbasiert zu gestalten und den Ballaststoffanteil zu reduzieren – nicht zwingend auf null, aber deutlich unter die üblichen 30 Gramm pro Tag. Mehr Informationen dazu findest du hier: Zum Blogbeitrag https://www.carnitarier.de/post/eine-gute-verdauung-braucht-keine-ballaststoffe

Doch selbst bei perfekter Ernährung kennt es jeder: Nach dem Rasieren, Duschen, Schwimmen im Meer oder einem Tag in der Sonne ist die Haut strapaziert. Genau hier unterstützt Marrow Glow® – als Schutz, Regeneration und Pflege von außen. Unsere Mission ist es, Menschen zu gesunder, strahlender Haut zu verhelfen – mit unserer Skincare und wertvollem Wissen rund um Ernährung und Lifestyle. Wir wollen zu einer neuen Ära beitragen, in der Menschen ihre Haut nicht mehr täglich hinter Make-up verstecken müssen, sondern sich wohlfühlen, so wie sie sind.

Lass uns diesen Weg zu mehr Natürlichkeit – in der Ernährung und in der Hautpflege –gemeinsam gehen. Wir freuen uns darauf.